上午

  • 準備早餐及藥膳茶飲
  • 詢問前一晚新生兒情況,並給予照護建議
  • 接手嬰兒照護(換尿布、餵奶、奶瓶消毒)
  • 清洗衣物(產婦及家人衣物以洗衣機清洗)
  • 簡易家事(地板清潔)
  • 午餐食材準備及烹煮午餐
  • 收拾餐具及清洗
  • 產婦照護(產後乳房照護、綁束腹帶)

下午

  • 準備媽咪擦澡水大風草或薑水
  • 中午月子阿姨休息1小時(24小時中午休息2小時)(依當時狀況調整)
  • 新生兒洗澡(臍帶護理、嬰兒按摩)
  • 新生兒貼身衣物手洗
  • 浴室清洗
  • 準備下午點心
  • 收拾衣物及摺疊
  • 晚餐食材準備及烹煮
  • 清理廚房
  • 整理垃圾

晚上

  • 新生兒餵奶及換尿布
  • 新生兒照護經驗分享
  • 產婦晚點心準備
  • 清潔廚房及餐具
  • 月嫂沐浴盥洗
  • 寶寶進房照護,月嫂陪同就寢
  • 凌晨後寶寶的照護及哺餵

*內容僅供參考,實際與媽咪詳談後可再調整。